Гимнастика после сна.

Значение дневного сна для организма сложно переоценить, особенно если речь идёт о детях. Послеобеденный сон — важная часть воспитательного процесса в дошкольном учреждении. Существует целый набор методик, направленных на то, чтобы помочь малышам  заснуть. Но и процесс пробуждения не менее важен. Для правильного его проведения существует базовый набор упражнений после сна. 

Но мои ребята любят после прохода по "дорожке здоровья", а для этого я использую массажные коврики "ОРТОПазлы", выполнить веселую мультзарядку с любимыми мультгероями. Они с удовольствием выполняют музыкально-ритмические движения, которые способствуют поднятию хорошего настроения, помогают быстрее активизировать все рецепторы, а главное объединить детей.